謝謝各位朋友的支持，我也有粉絲專頁了！ 希望藉由粉絲專頁能夠提供更即時的資訊。 https://www.facebook.com/insomniadoctorlee/ 邀請大家來幫我按讚！

「家裡的安眠藥吃光了，整夜都睡不著，現在頭好痛、好難受！」 「安眠藥怎麼越吃越重？」 「本來吃半顆就能睡，現在要吃一顆才有效了…」 在長期使用安眠藥後，是有機會對安眠藥產生「依賴性（dependence）」。而對於安眠藥的依賴性其實類似於對於香菸、酒、檳榔，甚至是毒...

文：李彥鋒醫師 入夜。孩子們睡了，依在熟悉的被窩裏，試著入眠。偶爾還是聽見隔壁街道上機車呼嘯而過的聲音。總是在正要睡著的時刻，被隔壁鄰居洗衣機的脫水聲給吵醒。再次試著入眠，但牆上的時鐘嘀嗒聲卻總是越聽越煩躁⋯ 每天都在為了「失眠」而困擾嗎？

作者：李彥鋒醫師 首次受邀在國際會議第17屆亞太精神醫學會（17th Pacific Rim College of Psychiatrists Scientific Meeting）中以英文口頭報告，講題為「 Surfing for suicide informat...

舊的部落格醜到自己都懶得看 之前也曾經試著要架設自己的部落格，但感覺設計起來頁面難讀，視覺感受差，花了好多時間以後就荒廢在那。頁面醜到連自己都懶得打開來看。 跟著課程手冊還有助教的幫忙，只用了課程中的實作時間（其實不過就是中午吃飯的一個多小時），就能快速有效...

作者：李彥鋒醫師 國內自殺數據 自1999年起，自殺長期位居台灣民眾十大死因第九名。而自殺在分年齡死因統計中，在15-24歲族群中，排行第三名。 去年，我國因為自殺死亡的人數高達 3765 人。而過去 10 年間，每年都又超過 3000 人自殺身亡。 ...